Клуб болельщика

Болельщикам нашего Фестиваля предстоит справиться с конкурсными заданиями, размещёнными в личном кабинете.
- Принимайте активное участие в десяти блиц-конкурсах.
- Создавайте фото-миксы.
- Поделитесь любимой сказкой вашего ребёнка.
- Расскажите про самое яркое семейное путешествие.
- Покажите ваш семейный альбом.
- Предоставьте вашу семейную коллекцию.
- Расскажите о вашем любимом фильме.
- Сделаете новогодний подарок своими руками.
- Опишите семейную реликвию и расскажите её историю.
В завершении Фестиваля ОАО «РЖД» «Семейные ценности и традиции» поделитесь самым ярким воспоминанием с конкурсных испытаний или историей, которая осталась «за кулисами».
По окончании отборочного этапа ваш рейтинг фиксируется, а баллы направляются в пользу выбранной вами семьи участника проекта, которую вы поддерживали на протяжении Фестиваля.

Расписание мастер-классов!

23.01.2021
19.00 - 19.50
"Йога"
Продолжение углубления в йогу. Добавляется ещё одна техника дыхания, а так же усложнение в скрутках. Скрученные позы позволяют задействовать редко используемые в бытовой жизни мышцы, дополнительно укрепляя мышцы спины, ног и рук.
 
24.01.2021
19.00 - 19.30
"Йога"
Продолжение углубления в йогу. Добавляется ещё одна техника дыхания, а так же усложнение в скрутках. Скрученные позы позволяют задействовать редко используемые в бытовой жизни мышцы, дополнительно укрепляя мышцы спины, ног и рук.